- Pelaajien pitäisi suhtautua pelisessioon samalla tavalla kuin muuhunkin fyysiseen harjoitukseen. Alkulämmittely estää jäykkyyttä ja mahdollisia loukkaantumisia, Tim Hutchful brittiläisten kiropraktikkojen yhdistyksestä BCA:sta sanoi AFP:lle.

- Kaikenlainen toistuva harjoitus, johon keho ei ole tottunut, saattaa johtaa terveysongelmiin. Punttisalityyppinen alkulämmittely ja loppujäähdyttely ovat tarpeen, hän totesi.

BCA on kehittänyt viisiosaisen ”Wii-lämmittelyn” hartioille, ranteille, käsivarsille, niskalle ja selälle. Yhdistys kehottaa varsinkin pelaajia, joilla ei ole urheilutaustaa, pitämään tauon 20-30 minuutin välein.

Wii-konsolikin kehottaa pelaajia pitämään taukoja tietyin väliajoin.

Monien videopelitutkimusten mukaan 13-15 -vuotiaat pelaavat keskimäärin 13 tuntia viikossa videopelejä. Yksittäinen sessio voi kestää jopa kuusi tuntia.
 
Varoituksia on kuulunut muualtakin. Sammy Margo fysioterapeuttien yhdistyksestä muistutti The Timesissä, että “konsoleilla pelataan paljon kauemmin kerrallaan kuin tenniskentällä”.

Wii aiheuttaa haitta myös ympäristölle. Verkkosivu wiihaveaproblem.com listaa lemmikeille, ikkunoille ja muulle ympäristölle sattuvia vahinkoja.

Tutkijat löytävät myös paljon hyvää konsoleilla pelaamisesta. John Moores-yliopiston tutkijat Liverpoolissa pitävät Wii-pelaamista hyvänä asiana.Aktiivinen konsoli kuten Wii polttaa enemmän kaloreita kuin tavanomainen konsoli, sillä se vaatii pelaajalta liikkumista ja siten estää ylipainoa.

Liverpoolilaiset laskivat, että nuori ihminen kuluttaa konsolipelaamisessa 60 prosenttia enemmän kaloreita kuin tekemättä mitään. Wiillä kulutus kasvaa 156 prosenttia.

12,2 tunnin viikkokäytöllä kaloreita palaa Wiillä keskimäärin 1840. Tavanomaiseen konsoliin verrattuna ero on yli 12 kiloa vuodessa. Wii nostaa sydämenlyönnit keskimäärin 130:een minuutissa, kun tavallinen konsoli yltää 85:een.